Fisiologia
Il cammino ci rende più creativi
Quattro esperimenti dimostrano che camminare aumenta l’ideazione creativa in tempo reale e subito dopo l’esercizio fisico. Fate fatica a ...
LeggiIncrementare l'attività cardiovascolare per mantenere le capacità cognitive in tarda età
Avete tra i 40-45 anni e incominciate ad accorgervi che sempre più spesso dimenticate dove avete messo le chiavi? Nell’ultimo ...
LeggiLa respirazione
Il termine respirazione indica lo scambio di gas tra un organismo e lambiente che lo circonda: nel caso delluomo si ...
LeggiPosizione seduta e patologie. Quali soluzioni per evitare i danni di uno stile di vita sedentario?
Il mantenimento di una posizione seduta prolungata è il comportamento sedentario più comune dell’uomo, attuato per numerose ore consecutive al ...
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